149 あと1日で150になるよ～って、何がでしょう？？
昨年から配信し始めたメルマガ
なかなか読者さんは増えなくて、LINE公式の3割くらいしかいないんですけどね…
それでも、月曜日から金曜日まで朝7時ころ配信しています。
現在149号目となりました！！
ある程度人数が増えるまでは、無料枠で大丈夫だよね～。って思って配信しているんですけど、無料枠の配信はどうしても後回しになるんです。
以前、ぜ～んぜん送れないことがありまして。。。
何度も何度も何度もチャレンジ
結局送信されたのは翌日（笑）
そんな日に書いたメルマガ、応援の意味も込められていたのか？
いいね！をたくさんいただいたので、たまにはメルマガの内容をシェアしようと思います。
以下全文をコピペしますので、こんなメルマガが来るんだね～と感じていただけたら嬉しいです。
それでは行ってみましょう GO!!
今朝いつもの時間にメルマガを配信！
そう思って下記の文章を書いて送信↓ってしたにもかかわらず…
送信されない。
ん？？
もう一度
ん？？
世の中の流れは日々動いていく。
LINE公式 バンとは最近さらによく聞く話。（LINE公式が突然消されてしまう現象）
だからこそメールマガジンに流れているのではないかと思うわけです。
お金を払って利用していても、とつぜん消されてしまう。
詳しい流れはわかりませんが、次々と違うLINEの誘導されるのも、そういうことへの保険のためということもあるのでしょうね！！
まだまだ人数がLINEの3割くらいしかいない状態で、有料に切り替えるのは…
と思いつつ、一向に送れないものを使うのは、メッセージを届けたいという思いで書いた記事が、活かせないということになるので、どうしたものか？と考えています。
というわけで、気を取り直してもう1度再送してみますね。
以下、今朝送ろうと思った投稿です♪ 今度は送れるかな～？ ドキドキ
昨晩友人と、久しぶりにLINEをしていたのですが、ZOOMつなぐ？って流れになりまして…
そのまま永遠3時間くらいかな？いやもう少し？いろいろな話で盛り上がってしまいました。
とにかく何事においてもマニアックな私ですが、この友人もなかなかなものでして…
お互い、「こんな話をしたの初めてだけど、こんなに盛り上がるとは…（笑）」となったということは、いうまでもありません。
こんな友人と出会えたこと。そして、こんな風にいきなり「ZOOMつなぐ？？」なんて夜中まで語り合えていることに、私はなんて幸せなんだろう？！と思えた夜でした。
でもね…
実は世の中においての、守備範囲っていうのかな？得意分野？は、真逆なんですよ。
それでも根底に流れているものが同じだから、とても心地よいと感じるのでしょうね。
なんて幸せなんだろう？という気づきから、今日のテーマがひらめきましたよ！！
幸せを願う世の中の女性の間で関心が高まっていることって？
ちょっとタイトルが長くなりましたが…
「ウェルビーイング」という言葉を聞いたことがありますか？
もしかしたら、初めて聞く言葉かもしれませんね。
幸せになりたい女性の間で、急上昇中のワードなんだそうです。
簡単に言うと
**「心身ともに健康で、社会とのつながりも良好な、満たされた状態」**
この状態でいることが、とても重要とされているのだそうです。
なぜ「ウェルビーイング」が重要なのでしょうか？
現代社会は、仕事や家庭、人間関係など、様々なストレスに囲まれています。
特に女性は、様々な役割を担い、忙しい日々を送っている方が多いのではないでしょうか。
しかし、心や体が疲弊した状態では、本当に大切なことを見失いがちです。
「ウェルビーイング」は、自分らしく生きるための基盤となるのだそうです。
それでは、具体的に何をすればいいの？
「ウェルビーイング」を高める方法は、人それぞれだそうですが、まずは、自分自身の心と体の状態を把握することから始めてみましょう。
★ 睡眠時間は 十分とれているか？
★ 食事はバランスが取れているか？
★ ストレスを抱えすぎていないか？
もし、気になることがあれば、少しずつ改善していくことを心がけてみましょう。
★ 運動：軽いストレッチやヨガなど、無理のない範囲で体を動かす。
★ 食事：栄養バランスを考え、旬の食材を取り入れる。
★ 休息：睡眠時間を確保し、リラックスできる時間を作る。
この３つは、長生きの秘訣でもありますね！
さらに、周りの人とのつながりを大切にすることも重要です。
★ 家族や友人とのコミュニケーションを深める。
★ 地域活動に参加し、社会とのつながりを築く。
★ 困っている人がいたら、積極的にサポートする。
「ウェルビーイング」がもたらす未来
「ウェルビーイング」を意識した生活を送ることで、心身の健康はもちろんのこと、幸福感や充実感が高まります。
また、人間関係が良好になり、社会の中で自分の役割を見つけることができるでしょう。
さらに、潜在能力を最大限に引き出し、目標達成にもつながります。
すごくない？？
つまり、「ウェルビーイング」は、あなたがより豊かな人生を送るための鍵となるというわけ。
要するに…
「ウェルビーイング」は、誰にとっても大切な概念です。
自分自身と向き合い、心と体の声に耳を傾けることから始めましょう。
そして、できることから少しずつ実践していくことが大切です。
あなたの人生が、より輝かしいものとなるよう応援しています。
というわけで
世の中には知らない言葉が次々と出てきて、まったくついていけな～いと思う今日この頃でした
皆様はいかがですか？？
本日も、お読みいただきありがとうございました。
今日も最高の1日をお過ごしくださいませ。
いってらっしゃ～い！
《色伝師 乃和 オフィシャルサイト》
https://shikidenshinowa.com/
朝の行ってらっしゃ～いの配信にしては長い！！
自覚はあります（笑）
でも、ついつい…
相手のことを考えて書きなさいよね～って思う一方で、別の私がお客様のことを思っているからこそ、キチンと伝えたいって思うんじゃない！！と反論してます。
でもね…
こんなに人数が少ないのに、開封率がすごく良くて、なおかついいね！やコメントを頂けるって、本当にありがたいです。
最近はますます、本音トークが増えてきまして…
心の中にとどめておいたことが、駄々洩れ状態になってきてます（笑）
149号で書いたこともね💛
自分らしく生きようとか、
答えは文の中にあるとか、
みんな違ってみんないいとか…
あちらこちらから、似たようなワードが聞こえてくるけどさ、具体的に書いてくれてるとか、伝えてくれるところばかりじゃないですよね。
情報過多の今だからこそ、受け取り手がキチンした目と耳を持って、選んでいかないと情報脳済みの見込まれて迷子になっちゃいますからご注意くださいね♪
風の時代と言いながらも、ほんとか？？って思うようなこともたくさんありますが、私は私が思ったこと、感じたこと、リアルに起こっていることを自分の言葉で伝えていきたいと思っています。
そんなメルマガ
あなたも是非 読んでみてください。
毎日読まなくたっていいんです。
お読みくださっている方の中には、1週間まとめ読みするのが楽しみです！！なんていう方までいらっしゃいますから。
そうよね～ 朝読むにはボリューミーな日もあるわけですし…
私が所属している風水ライフデザイン協会が、クラウドファンディングを開始しました。
暦好きにはたまらない
６０干支を理解するにも絶対に役立つであろう、オラクルカードが返礼品の中にあるのです。
同じ「申」でも1０干の違いでどのように区別されるのか？
めちゃくちゃ気になるんです。
みなさんも、自分の生まれた日の干支がどのように描かれ、どのようなメッセージを持っているのか？
知りたくありませんか？
また、講座をお安くお得に受けるチャンスでもあります。2級3級でしたら、わたくし乃和も指導させていただくことができますので、
クラファン申し込みの際に、指導者 乃和とご明記くださいませ。
一緒に暦と仲良くなって、人生を飛躍させていきましょう。
ぜひぜひ1度見てみてくださいね♪
前の記事へ
